Ik ben er vroeg bij vandaag, het is net 12 uur, maar omdat ik er nu gewoon even vanaf wil zijn schrijf ik dit nu. Het gaat erg slecht vandaag; Zwaar overprikkeld, angstig, een hoofd wat alleen nog bestaat uit twijfel en schuldgevoel en zelfhaat. Geen controle of grip hebben, moeite met functioneren en me daardoor nog beroerder voelen.
Laat ik maar met de deur in huis vallen, ik val mezelf nogal tegen vandaag. Had echt gedacht dat ik me toch wel weer normaal en goed zou voelen, nadat het zaterdag zó ellendig was en trouwens donderdag ook. Gister was pittig maar maar net te doen en gisteravond voelde ik me zelfs heel goed, opgewekt en optimistisch. Zó klaar met die energievretende stemmingswisselingen en dat neerslachtige gedoe.
Ook vandaag was best pittig. Ik had gehoopt dat ik na gister, nu wel weer helemaal in orde zou zijn, maar dat was dus niet het geval. Ik denk dat mijn vermoeidheid ook wel een rol speelt. De afgelopen week was op alle fronten best intensief en als je dan niet echt rust neemt, trekt dat eerder een wissel op je gemoed. Raak je eerder uit balans.
|
Ik luister via mijn Spotify naar "I Still Haven't Found What I'm Looking For" van U2
|
